介護体操・足の健康講座 2026年11月20日(金)10:00 上砂川岳温泉パンケの湯北海道空知郡上砂川町字上砂川65-106 講座無料、希望者の当日入浴350円 理学療法士が自宅で続けられる体操と足の健康を解説。9:30受付、11月16日申込締切。無料送迎バスあり。公式サイトおすすめイベント奈井江町 健康フォーラム「つながりは最高のクスリ」奈井江町文化ホール コンチェルトホール2026年11月14日(土)空知クロスカルチャーフェスティバル砂川市地域交流センターゆう2026年11月23日(月)まるごと江別グルメ料理講習会 珍しい野菜に挑戦しよう!野幌公民館2026年11月12日(木)