イエローバンドで筋力アップトレーニング 2026年12月5日(土)〜2026年12月26日(土)10:00–12:00 指定日のみ開催 / 追加開催日:2026-12-05、2026-12-12、2026-12-19、2026-12-26大野市民センター青森県青森市大野字若宮71 無料 18歳以上、30人。11月2日から先着受付。公式サイトおすすめイベントカラフルリボンイベント2026働く女性の家 アコール2026年11月14日(土)青森ねぶた囃子講習会ねぶたの家 ワ・ラッセ2026年11月14日(土)青森ジュニアオーケストラ創立50周年記念 第46回定期演奏会リンクモア平安閣市民ホール2026年11月15日(日)