ハイパーコアトレーニング トレーニーのための体幹再入門 2026年11月21日(土)13:30–14:45 とかちプラザ北海道帯広市西4条南13丁目1 300円、当日現金 帯広市のとかちプラザで体幹の使い方を実践する。定員15人、申込11月20日まで。公式サイトおすすめイベントLiSA LiVE is Smile Always~LACE UP~ 帯広公演帯広市民文化ホール2026年11月13日(金)マリークヮント ポップアップストアイオン帯広店2026年11月13日(金)左藤優&上野岳 Marimba Duo Recital 和魂洋才とかちプラザ2026年11月14日(土)