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BSインターバル速歩教室

2026年11月18日（水）
10:00–11:00

エスパーク★にかほ
秋田県にかほ市黒川字岩潟21

100円（保険料）

屋内運動場で、速歩とゆっくり歩く動作を組み合わせる運動に取り組む。上履きと飲み物を持参。

公式サイト

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