寒さに負けない身体作り、冬の健康体操
土曜開催
12/5・12/12の全2回、各10:00~12:00。理学療法士の指導で身体を温めるストレッチを学ぶ。定員15人、定員に達し受付終了。ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル、飲み物を持参。駐車場・駐輪場なし。 ※詳細は公式案内を確認してください。
土曜開催
12/5・12/12の全2回、各10:00~12:00。理学療法士の指導で身体を温めるストレッチを学ぶ。定員15人、定員に達し受付終了。ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル、飲み物を持参。駐車場・駐輪場なし。 ※詳細は公式案内を確認してください。